Blog | Gaelle Chatenet Well

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Learning to Let go

Why is it sometimes so hard to let go? Everywhere we look we see and hear so many messages of positivity, telling us that what we want...

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Pourquoi il est important de parler de vos émotions avec vos enfants?

J'anime des ateliers pour les parents depuis plusieurs années maintenant. Le premier atelier de la série "Comment parler pour que les...

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Why you should talk to your children about your feelings?

I have been leading parenting workshops for several years now. The first workshop of the ‘How to talk so parents will listen, how to...

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Acquérir et conserver la confiance en soi

Les discours sur la confiance en soi sont omniprésents. Essayez-vous de perdre du poids ? D'arrêter de fumer ? Vous êtes sur le point de...

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Build and keep your self-confidence

Talk about Self-confidence is everywhere you look. Are you trying to lose weight? Quit smoking? About to go to a job interview? Asking...

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Se débarrasser des Phobies avec la Sophrologie et la PNL

Les phobies sont des peurs extrêmes et/ou irrationnelles à l'égard de quelque chose. Qu'il s'agisse d'araignées, de monter dans un avion...

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Getting Rid of Phobias With Sophrology and NLP

Phobias are extreme and/or irrational fears to something. Whether it is spiders, getting on an airplane or being in an enclosed space,...

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Starting a New Life in a New Environnent

This is it! The moment you have been waiting for! Finally you are in Japan! After months of planning, researching, imagining, you are...

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Vivre loin de chez soi, dans un nouveau pays

Ca y est! Le moment tant attendu est arrivé! Vous voilà enfin au Japon! Apres des mois passés à planifier, rechercher, imaginer, vous...